注册  |  登录

marksmith176的日记, 2018年08月27日

在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
103.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月27日:
2634 千卡 脂肪: 76.24克 | 蛋白质: 209.58克 | 碳水物: 263.35克.   早餐: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries. 午餐: Hershey's Nuggets, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Great Value Vegetable Medley, Chicken Breast, Progresso Traditional Chicken Noodle Soup. 晚餐: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Great Value Vegetable Medley, Chicken Breast, Progresso Traditional Chicken Noodle Soup. 更多的......
一星期增加2.3 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


marksmith176的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。