在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
953 千卡
|
脂肪: 31.70克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 113.28克.
早餐: Café, Pan Integral, Colun Yoghurt Batido Light Sabor Damasco. 午餐: Budín de Zapallo Italiano. 晚餐: Huevo Frito sin Grasa, Selz Galletas de Arroz, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. 小食/其他: Manzana Roja, Nueces, Colun Manjar, Pan Integral. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|