在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 47.60克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 146.27克.
早餐: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Santa Isabel Pan de Molde Integral, Te de Jengibre, Limón y Miel. 午餐: Lider Ensalada Primavera, PF Pollo Apanado, Puré de Papa. 晚餐: Lider Atún Lomitos en Agua. 小食/其他: Plátano, Mandarinas, Te de Jengibre, Limón y Miel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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