在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 48.79克 | 碳水物: 168.17克.
早餐: Nature Addicts Rice Crackers Sweet Chili, Côte d'Or Mignonnette Melk, Rozijnen (zonder Pit), Pistolet, Colruyt Everyday Ontvette Ham. 午餐: Sjalotten, Bereide Prei, Puntpaprika, Kabeljauw, Tomatenpuree, Gember, Tomaten, Courgettesoep, Suzi Wan Kokosroom, Knoflook, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt). 小食/其他: Doritos Pure Paprika, Jupiler Pils. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|