在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 26.67克 | 蛋白质: 21.02克 | 碳水物: 91.40克.
早餐: Ubi Jalar (Manis), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 午餐: Kerupuk Asin, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Nasi Putih. 小食/其他: Wall's Feast Vanilla. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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