在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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322 千卡
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脂肪: 7.33克 | 蛋白质: 11.66克 | 碳水物: 56.34克.
早餐: Semangka, Pepaya. 午餐: Kubis Hijau Dimasak, Tahu Kukus, Tempe Bacem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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