在2018年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 110.08克 | 碳水物: 140.62克.
早餐: Gaufre. 午餐: Carottes, Espuna Mini Brochettes de Porc au Curry. 晚餐: Tomates, Blanc de Poulet. 小食/其他: Myprotein Biltong, Carottes, Moulin de Valdonne Sirop Pêche & Abricot. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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