在2018年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1475 千卡
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脂肪: 49.11克 | 蛋白质: 57.58克 | 碳水物: 205.27克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Kentang Goreng, Telur Rebus, Daun Bawang. 午餐: Nanas. 晚餐: Daging Bebek, Milo Milo Ice Cream, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Teh Manis, Adem Sari Ching Ku. 小食/其他: Kentang Goreng, Nanas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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