在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 54.76克 | 蛋白质: 72.79克 | 碳水物: 167.23克.
早餐: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. 午餐: Vino Cabernet Sauvignon, Mandarinas, Patatas Fritas, Entraña. 晚餐: Don Satur Talitas, Vino Cabernet Sauvignon, Arrollado Primavera, Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos, Chow Fan. 小食/其他: Bimbo Pan Tipo Artesano, Arrocitas Mini Arrocitas Caramel, Café con Leche Descremada, Té (Infusión), Miel. 更多的......
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2946 千卡
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运动:
看电视 - 5 小时, 洗澡 (泡澡) - 1 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 驾驶 - 1 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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