在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2942 千卡
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脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 160.02克 | 碳水物: 440.60克.
早餐: Coop Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati, Albume INRAN, Uovo, Melone, Alce Nero Farina Integrale di Grano Tenero, Hero Miele, Banana, Albume INRAN, Couscous, Mandorle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Milbona Sottilette Light, Wasa Original, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. 更多的......
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稳定体重
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