在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 63.78克 | 蛋白质: 65.72克 | 碳水物: 179.03克.
早餐: Materne Confipote Fruits Rouges, Carrefour Beurre Demi-Sel, Cracotte Saveur Briochée. 午餐: Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, La Vache qui rit Toastinette, Les Croisés Gruyère, Marque Repère Jambon Serrano, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales. 晚餐: Bounty Glace Bounty, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Les Croisés Gruyère, Tradilège Allumettes de Bacon, Panzani Tomacouli, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Les Croisés Mozzarella, Courgette, Aubergine. 小食/其他: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet, Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Jacquet Baguettine Blé Tendre, Bounty Glace Bounty, La Vache qui rit Toastinette. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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