在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1989 千卡
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脂肪: 97.77克 | 蛋白质: 114.67克 | 碳水物: 160.60克.
早餐: Krabsalade, Gesneden Ham, Kaas, Suikerbrood, Panos Boterkoek met Rozijnen. 午餐: Carrefour Meloenmix. 晚餐: Mont Merveille Emmental Geraspte Kaas, Bistro'vite Vispannetje met Witte Wijnsaus, Aardappelpuree. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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