在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 137.73克.
早餐: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Nasi Putih, Kaki Katak. 小食/其他: Telur Goreng, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Sari Roti Roti Isi Coklat. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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