Всем доброе утро! Вот такой у меня сегодня завтрак: овсяноблин с зеленью начинка ветчина и сыр и помирод) Очень сытно всего на 310 ккал!
|
1601 千卡
|
脂肪: 56.45克 | 蛋白质: 85.16克 | 碳水物: 189.33克.
早餐: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дымов Ветчина с Окороком, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Чизкейк (из Творога и Йогурта). 午餐: Лента Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржаные, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Чизкейк (из Творога и Йогурта), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Борщ с Курицей. 晚餐: Арбуз, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские Французский Вкус, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. 小食/其他: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Инмарко Мороженое Твистер, Куриная Котлета из Грудки (Жареная), Овощи Запеченные (с Маслом Подсолн. без Картошки). 更多的......
|
|