在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 82.68克 | 碳水物: 182.51克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Деревенский из Печени, Лента Багет с Луком. 午餐: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Хлебозавод 3 Хлеб Украинский Новый, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. 晚餐: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Паштет 1.22, Морковь, Яблоко Зеленое, Максо Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Перекресток Банан, Лента Багет с Луком. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|