在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 176.67克.
早餐: Pain Complet, Président Beurre Léger. 午餐: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Fromage de Chèvre (Mou), Carrefour Pain Complet, Chou-Fleur. 晚餐: Picard Cake à la Banane Éclats de Noix . 小食/其他: Cappuccino Non Gras, Cheesecake, Berry Nuts Granola. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|