在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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109.9 公斤
最近减少: 53.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 38.52克 | 蛋白质: 110.26克 | 碳水物: 56.72克.
午餐: Rote Zwiebeln, SPAR Pizzakäse Leicht, Cocktailtomaten, Berger Putenschinken, Ei. 晚餐: Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur. 小食/其他: S-Budget Pizzakäse Leicht, Ei, Alnatura Dinkelflocken, Alnatura Apfelmark mit Banane. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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