在2018年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 43.49克 | 碳水物: 40.68克.
早餐: Сырники. 午餐: Blockbuster Минихлебцы с Помидорами и Базиликом, Куриная Грудка Отварная, Рататуй. 晚餐: Оливковое Масло, Помидоры, Креветки, Белая Дача Танго Микс, Хохланд Сыр Фетакса. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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