注册  |  登录

chthomas的日记, 2012年08月16日

在2012年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
76.2 公斤 最近减少: 11.0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年08月16日:
1119 千卡 脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 78.00克.   早餐: Flame Grilled Chicken Leg, Flame Grilled Chicken Thigh. 小食/其他: Medium Picante Sauce, Mexican Style Blend Cheese (Monterey Jack, Medium Cheddar, Queso Quesadilla and Asadero Cheese), Organic Tortilla Chips. 更多的......
1864 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时, 休息 - 17 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


chthomas的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。