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Quelle super appli. Je respecte les calories journalières tout en me faisant plaisir et je continue de maigrir petit à petit. Bonne journée a toutes et tous :)
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54.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 48.81克 | 碳水物: 120.59克.
午餐: Mars Mars Glacé Maxi, Soignon Fromage de Chèvre, Marque Repère Jambon Serrano, Les Croisés Gruyère, Jacquet Géant Burger. 晚餐: Bonne Maman Crème Brûlée, Pomme de Terre, Courgette, Les Croisés Gruyère, Auchan Crème Épaisse 7%, Charal Haché de Bœuf. 小食/其他: Desperados Bière, Jacquet Baguettine Blé Tendre, Soignon Fromage de Chèvre, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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 评论
Bravo. J'aimerai pouvoir en dire autant. Trois jours hors de chez moi, j'ai fait n'importe quoi. Me voilà de retour. A moi de reprendre le controle à présent.
2018年08月28日 会员：: ORCHIDEEROSE
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Si ça peut te rassurer je fais n'importe quoi depuis lundi, nouveau boulot. Cest pas facile de craquer dès qu'un truc change, mais on va se reprendre j'en suis certaine :)
2018年08月28日 会员：: superpluton
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Comme toi Superpluton, j'ai besoin de ma petite routine alimentaire pour rester dans les clous.
2018年08月28日 会员：: milkachocolat
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