在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 20.54克 | 蛋白质: 47.97克 | 碳水物: 121.64克.
早餐: Вареное Яйцо, Мёд, Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), РРК Котлеты Рыбные из Щуки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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