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Georgette95的日记, 2018年08月23日

E dopo l’ennesima pesata post-pizza e cheesecake andata a buon fine ecco a voi il mio goloso pancake al caffè ,ricotta, banana e marmellata di pesche (Rigoni ) 😋 Buongiorno !!! 🥞

查看饮食日历, 2018年08月23日:
996 千卡 脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 113.73克 | 碳水物: 72.82克.   早餐: Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Santa Lucia Ricottina Light, Alpro Latte di Cocco, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume. 午餐: Anguria, Kraft Ketchup Mato Mato, Zucchine, Avocado, Findus Beef Burger . 晚餐: Pesce alla Griglia. 小食/其他: Pere Abate, Mele Fuji, Caffè Macchiato. 更多的......
1569 千卡 运动: 健美操 - 36 分钟, 休息 - 17 小时 和 34 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 50 分钟. 更多的......



     
 

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