galya8996的日记, 2018年08月22日

Добавляйте в него что нибудь. Капелька варенья или йогурт, фрукты, мюсли, орехи. 

пол чайной ложки мёда положи  

если не любите , зачем себя насиловать ?) 

Да, с разными добавками будет в 100500 раз вкуснее)))) 

сделать из него сырники 

А зачем его насильно любить? 

тоже не люблю. но ем. иногда. 

мёд и шоколад на тёрке, объедение!) 

Есть сначала как лекарство. Потом войдёт в привычку. 

Не есть, когда не хочется есть, а голодной поесть, так и приходит понимание вкуса. 

Я тоже ненавижу творог, если бы не бока никогда бы не ела))) я покупаю мягкий творог Простоквашено 0,1% добавляю сладкое красное яблоко, либо банан и употребляю на перекус🍎 

Солёный арахис, мёд, ягоды или фрукты, сметана и вжух блендером 

Кстати этот для меня наиболее терпимый из всех😂 

очень вкусно творог кушать с детским пюре, фрутоняня или агуша. У него состав отличный и вкусно 

Творог решает👍💪 

Рановато для ужина ) 

Очень люблю это продукт, 1кг в день для меня норма 😄 

Я такой творог тоже не смогла полюбить (с котиком вообще один из самых невкусных имхо, даже абстрактно от жирности ) попробуйте более интересные сочетания, фрукты, орехи, как начинка в рулет , вафли 

Денис, вы же пишите, что на 1500 ккал едите, 1 кг творога - это в среднем 1200 ккал, вы определитесь 😅🤷🏽‍♀️ 

А зачем насиловать себя нелюбимым продуктом? Творог - не незаменимый элемент питания, всё, что в нем содержится, легко можно получить другим путем.