在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 56.47克 | 蛋白质: 51.93克 | 碳水物: 93.36克.
早餐: Café Expresso, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Slim 0% Framboesa. 午餐: Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Sopa de Tomate, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Maionese, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Ovo Cozido, Merenda Mista. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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