在2018年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 42.22克 | 蛋白质: 86.25克 | 碳水物: 135.27克.
早餐: Гречка. 午餐: Сыр Российский, Barilla Макароны, Хорошее Дело Фарш Куриный. 晚餐: Трейдинг Синтракс Мицелла Крем, Домик в деревне Молоко 2,5%. 小食/其他: Магнит Груша Китайская, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Сметанин Сливки 10%, Global Village Кабачковая Икра. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|