在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2393 千卡
|
脂肪: 106.49克 | 蛋白质: 121.09克 | 碳水物: 239.48克.
早餐: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Армар Люкс Помело Цукаты, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Авида Топленое Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Бананы, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. 晚餐: Запеканка творожная, Индюшкин Тефтели, Кунцево Воздушная Пшеница, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. 小食/其他: Ермолино Фрикадельки Мясные, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|