在2018年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 80.70克.
早餐: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Арбуз, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. 小食/其他: Красное Яблоко, Меридиан Морской Микс в Рассоле. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|