开始日期: 2024年07月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 119.3 公斤
2024年08月29日	110 公斤	合理的
2024年08月24日	113.5 公斤	合理的
2024年07月31日	114.9 公斤	合理的
2024年07月29日	115.7 公斤	合理的
2024年07月28日	115.7 公斤	合理的
2024年07月24日	116.4 公斤	合理的
2024年07月19日	116.7 公斤	合理的
2024年07月14日	117.8 公斤	合理的
2024年07月10日	118.7 公斤	合理的
2024年07月5日	119.3 公斤	合理的

开始日期: 2020年04月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77 公斤 初次体重: 115.7 公斤
2022年07月27日	111.9 公斤	合理的
2022年07月11日	112.6 公斤	合理的
2022年04月3日	113.6 公斤	合理的
2020年11月2日	105.8 公斤	合理的
2020年10月22日	104.3 公斤	合理的
2020年10月2日	107.3 公斤	合理的
2020年09月28日	107.6 公斤	合理的
2020年09月19日	109 公斤	合理的
2020年09月18日	108 公斤	合理的
2020年09月11日	108.6 公斤	合理的
2020年09月8日	109 公斤	合理的
2020年09月3日	110 公斤	合理的
2020年08月29日	110 公斤	合理的
2020年08月28日	110.6 公斤	合理的
2020年08月27日	112 公斤	合理的
2020年07月27日	112.6 公斤	合理的
2020年06月28日	114.3 公斤	合理的
2020年06月22日	115 公斤	合理的
2020年06月13日	115.2 公斤	合理的
2020年06月7日	116.5 公斤	合理的
2020年06月2日	117.5 公斤	合理的
2020年06月1日	117.7 公斤	合理的
2020年05月31日	118.5 公斤	合理的
2020年05月29日	118.8 公斤	合理的
2020年05月5日	113 公斤	合理的
2020年04月21日	115.7 公斤	不选择

开始日期: 2020年04月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 85.0 公斤 初次体重: 120.0 公斤
2020年04月18日	115.8 公斤	合理的
2020年04月9日	120.0 公斤	合理的