在2018年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 29.89克 | 蛋白质: 24.71克 | 碳水物: 21.96克.
早餐: Café, Ovo Mexido. 午餐: Quiabo Cozido, Abóbora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Suína. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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