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Un mini avant-apres histoire de me motiver (bien que je n'aime pas trop me montrer). Je me sens moins "epaisse" apres jai l'impression que personne ne le voit à part moi. 4 kilos perdus entre les deux photos et c'etait long à se mettre en route...
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1578 千卡
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脂肪: 62.32克 | 蛋白质: 56.91克 | 碳水物: 191.51克.
早餐: Cracotte Saveur Briochée, Materne Confipote Fruits Rouges, Carrefour Beurre Demi-Sel. 午餐: Mars Mars Glacé Maxi, La Vache qui rit Toastinette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Les Croisés Mozzarella, Auchan Emmental Râpé, Auchan Pâte à Pizza, Soignon Fromage de Chèvre, Jacquet Baguettine Blé Tendre. 晚餐: Auchan Crème Épaisse 7%, Marque Repère Jambon Supérieur, Auchan Emmental Râpé, Panzani Macaroni, Jacquet Baguettine Blé Tendre, Bonne Maman Crème Brûlée. 更多的......
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1384 千卡
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运动:
驾驶 - 45 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 16 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......
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 评论
Y’a intérêt que ça se voit !!!!
Tu es sur la bonne voie 👍🏻
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Merci Chubaku pr pr l'encouragement ;)
2018年08月21日 会员：: superpluton
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2018年08月21日 会员：: Cyrielle21
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Ca se voit surtout au niveau du ventre
2018年08月21日 会员：: clairecrossing
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Si si ça se voit bien ! ta silhouette est bien affinée, c'est top, bravo ! :)
2018年08月21日 会员：: Laptite LOlo
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Bravo quelle différence!!! C’est super!
2018年08月21日 会员：: so.lelievre
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Si ça se voit!! Bravoooo ça me motive
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yesssss ça se voit grave! bravo🖒🖒🖒🖒🖒
2018年08月21日 会员：: virgantA
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