在2018年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
593 千卡
|
脂肪: 12.09克 | 蛋白质: 36.29克 | 碳水物: 93.39克.
早餐: Гречка Вареная, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). 晚餐: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|