在2018年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1330 千卡
|
脂肪: 35.13克 | 蛋白质: 100.28克 | 碳水物: 154.16克.
早餐: Oreo Печенье, Простоквашино Творог 2%, Ижмолоко Молоко 2,5%. 午餐: Мистраль Фитнес Эксперт, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|