在2018年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 11.00克 | 蛋白质: 41.50克 | 碳水物: 52.50克.
早餐: Thrive Form, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix. 午餐: Jif Creamy Peanut Butter, Rainier Organic Bakery The Original Ezekiel 4:9 Bread. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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