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Bäm!!! 74
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74.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 86.59克 | 碳水物: 93.94克.
早餐: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. 午餐: Avocado, Linessa Körniger Frischkäse Light, Kühne Scharfe Peperoni, Eridanous Halva mit 3% Kakao. 晚餐: Saint Albray Französischer Weichkäse, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, Bauernbrot. 小食/其他: Die Thüringer Nussschinken. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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