注册  |  登录

garbachenok的日记, 2018年08月20日

🍴ужин, 383 ккал

查看饮食日历, 2018年08月20日:
1298 千卡 脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 32.66克 | 碳水物: 222.17克.   早餐: Борисовский Мясокомбинат Колбаса Раубичская, Батон с Маслом, Кусочек Счастья Торт, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Витьба Хлопья Кукурузные "Золотистые Глазированные". 午餐: Коммунарка Конфеты Черноморочка, Яблоко, Круассан, Сахар, Травяной Чай. 晚餐: Карамель, Красный Мозырянин Ирис Сливочный, Арбуз, Дыня, Котлета Куриная, Батон с Маслом. 小食/其他: Красный Мозырянин Ирис Сливочный, Яблоко, Яблоко, Зеленое Яблоко. 更多的......

15支持者    支持   

评论 
атата вам за такой ужин 😶 
2018年08月20日 会员:: mziburt
Я согласна а-тата. От арбуза Вы скорее всего утром проснитесь опухшая. Там много воды, высокий гликемический индекс, много глюкозы. На ночь его нежелательно. 
2018年08月21日 会员:: nastya112323f
Никогда в жизни от арбуза не опухала 
2018年08月21日 会员:: garbachenok
Если всё съели то что на тарелке у вас- то да я опухнете но как показывает практика мало людей тремя кусочками ограничиваются. съедают пол-арбуза. 
2018年08月21日 会员:: nastya112323f
Не опухнете.. 
2018年08月21日 会员:: nastya112323f
как люди живут с ппговного мозга)))😂 
2018年08月21日 会员:: Анюша ))
как люди живут в гармонии с собой, с 64 кг, и целлюлитом на попе? 
2018年08月21日 会员:: nastya112323f
Анюша, вы очень хорошо пытаетесь. зашла к вам на страничку, действительно с головой готовить еду. даже приятно посмотреть. 
2018年08月21日 会员:: nastya112323f

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


garbachenok的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。