在2018年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 52.32克 | 蛋白质: 62.17克 | 碳水物: 121.78克.
早餐: Appel, Lidl Magere Yoghurt, Zespri Kiwi Gold. 午餐: Jumbo Groene Salade Blauwader Kaas. 晚餐: Mozzarella Kaas, Spinazie, AH Rundergehakt Mager, Jumbo Volkoren Pasta. 小食/其他: AH Snoeptomaatjes. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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