在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 71.80克 | 蛋白质: 111.85克 | 碳水物: 131.26克.
早餐: Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Кофе Латте, Макдоналдс Фреш Макмаффин. 午餐: Чеснок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Сметана , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 晚餐: Вино Сухое. 小食/其他: Нектарины, Яблоко. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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