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Bill Humble的日记, 2018年08月20日

在2018年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
92 公斤 最近减少: 8 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月20日:
1229 千卡 脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 67.82克 | 碳水物: 140.00克.   早餐: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Manzana, Mangos. 午餐: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Manzana, Hacendado Atún Claro al Natural. 晚餐: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Cerveza. 小食/其他: Cerdo Asado, La Bella Easo Pan de Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cacahuetes Salados Secos Tostados. 更多的......
2241 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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Bill Humble的体重历史


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