在2018年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 64.30克 | 蛋白质: 40.35克 | 碳水物: 166.09克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kopi Luwak White Koffie. 午餐: Tempe Mendoan, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Mendoan. 小食/其他: Ubi Jalar (Manis), Bakwan, Pisang Molen, Tahu Isi. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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