在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1557 千卡
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脂肪: 48.29克 | 蛋白质: 46.54克 | 碳水物: 211.53克.
早餐: Auchan Lait Demi-Écrémé, Cracotte Saveur Briochée, Materne Confipote Fruits Rouges, Carrefour Beurre Demi-Sel. 午餐: Aperol Spritz, La Laitière Glace Fraise Melba, Meringue, Tomates Cerises, Sauce Pesto, Auchan Mozzarella, Jacquet Pain Burger, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Melon. 晚餐: Soignon Fromage de Chèvre, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Cracotte Saveur Briochée, Danone Danonino, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. 更多的......
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1456 千卡
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运动:
驾驶 - 45 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 11 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 11 小时. 更多的......
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稳定体重
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