在2018年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 68.53克 | 蛋白质: 119.10克 | 碳水物: 132.80克.
早餐: Запеканка из баклажана, Кофе с Молоком, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Натбаттер Арахисовая Паста, Магнит Банан, SPAR Каша Гречневая Отварная. 午餐: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Славянские Традиции Сметана 20%, Запеканка из кабачка, SPAR Лосось Стейк Охлажденный. 晚餐: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой и Яблочным Соусом. 小食/其他: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|