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Georgette95的日记, 2018年08月18日

在2018年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤 最近减少: 17.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月18日:
1446 千卡 脂肪: 51.74克 | 蛋白质: 68.61克 | 碳水物: 160.40克.   早餐: Brio Crusca d'avena, Perugina Cacao Amaro. 午餐: Caffè Macchiato, Pomodori, Santa Lucia Ricottina Light, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki. 晚餐: Coop Verdure alla Griglia, Entrecote, Pane Integrale. 小食/其他: Piadina Integrale, San Carlo Classica, Aperol Spritz, Prugne, Anguria, Caffè Macchiato, Pere Abate, Mele Fuji. 更多的......
1669 千卡 运动: 健美操 - 51 分钟, 休息 - 18 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 40 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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