在2012年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 22.96克 | 蛋白质: 46.57克 | 碳水物: 159.29克.
早餐: 5 Hour Energy, Diet Coke. 午餐: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Luna Bar - Lemon Zest. 晚餐: Fresh & Easy Organic Cooked Quinoa, Soy Sauce, Fresh & Easy Black Beans, Organic Vegetable Broth, Baby Carrots, Water, Broccoli. 小食/其他: Smooth & Dreamy Butter Pecan Ice Cream. 更多的......
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稳定体重
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