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Hartnäckiger 75 geführt wäre heute eine 74 drin gewesen aber irgendwas will mich trollen....
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75.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 111.73克 | 碳水物: 72.63克.
早餐: Aldi Bayerische Brezen, Frischkäse. 午餐: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Orange-Pfeffer, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Kühne Scharfe Peperoni. 晚餐: Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Edeka Gauda, Essiggurken, Putenbrust Fleisch, Alesto Nussmix mit Macadamia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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