在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 141.55克 | 碳水物: 118.41克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Увелка Пшеничная Крупа, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. 午餐: Минтай, Колбаса Юбилейная (Россиянка), Сливочный Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сливочный Сыр, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|