медленно но верно иду к цели💪
|
91.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 84.66克 | 碳水物: 100.94克.
早餐: Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Помидоры, Мираторг Котлета Куриная. 晚餐: Котлета Куриная. 小食/其他: Нектарин, Меридиан Морской Микс в Рассоле. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|