在2018年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 56.53克 | 蛋白质: 72.93克 | 碳水物: 203.46克.
早餐: Latte Coffee, Roast Beef Sandwich, Apples. 午餐: Apples, Bananas, Kiwi Fruit, Grapes, Oranges, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. 晚餐: Aldi Thick Cut Chips, Baked or Grilled Salmon. 小食/其他: Buttered Air Popped Popcorn, Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar. 更多的......
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稳定体重
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