|
Whoeehooee
|
81.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 76.55克 | 蛋白质: 61.30克 | 碳水物: 144.40克.
早餐: Bona Boter Halfvol, Beemster 30+ Oude Kaas, Calvé Pindakaas Light, Bolletje Donker Volkoren Beschuit. 午餐: Olijfolie, Tomaten, Puntpaprika, Gekookt Ei, Bona Boter Halfvol, Gemengd Volkoren Brood. 晚餐: Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Puur & Eerlijk Achterham, Beemster 30+ Oude Kaas, Witlof. 小食/其他: Raw Organic Food Amandelen, Appel, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|