在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 165.36克 | 碳水物: 93.83克.
早餐: Weetabix Weetabix Protein. 午餐: Tesco Lean Turkey Mince, Egg (Whole). 小食/其他: Oppo Salted Caramel Ice Cream, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, MyProtein Protein Wafers, Eatlean Protein Cheese, MyProtein Impact Whey Protein (25g), MyProtein Skinny Protein Bar. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|