在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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611 千卡
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脂肪: 15.37克 | 蛋白质: 39.46克 | 碳水物: 86.07克.
早餐: Kapal Api Less Sugar. 午餐: Good Day Rock Salt Caramello, Gula Pasir, Jambu Biji, Cumi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. 晚餐: Mangga, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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